**伊戈达罗：只要其他人充满活力，就能减轻KD和布克的负担，他们也能从中受益**

在NBA激烈的竞争中，超级球星的表现往往决定一场比赛的成败。然而，依赖单一球星承担过多的压力并非长久之计。正如伊戈达罗所言：“只要其他人充满活力，就能减轻KD和布克的负担，他们也能从中受益。”这不仅是一种经验之谈，更是一种在当今联赛中行之有效的团队策略。

### *巨星负担过重的隐患*

凯文·杜兰特（KD）与德文·布克（布克）都是联盟中的顶级巨星，无论是常规赛还是季后赛，两人都多次用强大的进攻能力拯救球队。然而，过度依赖他们无疑会带来巨大的问题。**一方面，持续的高强度比赛对关键球员的体力和健康构成威胁，增加伤病风险；另一方面，当对手集中防守核心球员时，过多依靠孤军作战可能会导致效率下降。**

过去的多个案例表明，仅靠超级球星并不足以赢得冠军。例如，2018年的克里夫兰骑士队，尽管勒布朗·詹姆斯展现了史诗级的发挥，但他独木难支，最终不敌整体实力更强的勇士队。无论是进攻还是防守，篮球归根结底是团队运动，没有可靠的辅助力量，再出色的球星也难以扭转乾坤。

### **团队的能量传递：感染巨星与全队**

伊戈达罗提出的观点并非空穴来风。在他效力于金州勇士队期间，勇士打造出了强调整体性的经典体系。无论是库里、汤普森还是格林，甚至替补球员，大家始终保持高强度的比赛状态，而不是等待超级球星“拯救全场”。正是这种团队层面的活力，使得勇士能够应对各种挑战。

同样的道理可以应用到杜兰特和布克的身上。如果队中的角色球员，比如艾顿或佩恩，能够保持专注且在比赛中发挥更大作用，不仅可以分担杜兰特和布克的得分重任，还能吸引防守资源，创造更多空位机会。**当球队整体表现更均衡时，巨星们的效率就会上升，他们的压力也会因此减少。**

### 球员主动性的重要性

“充满活力”不仅是身体上的表现，更是心理上的主动性。角色球员往往容易陷入“巨星依赖症”，认为球场上的关键时刻应完全由明星球员承担责任。而这种心态使得他们在比赛中显得被动，影响整体表现。

在这方面，菲尼克斯太阳或许能向2023年的丹佛掘金学习。在那支冠军球队中，约基奇虽然是毫无疑问的核心，但穆雷、布鲁斯·布朗和戈登等球员都在关键时刻挺身而出。**当团队拥有多个能够承担压力的球员时，比赛的赢面自然会大幅上升。**

### **从“团队打法”中受益**

当角色球员提升自信并积极参与比赛时，他们个人也会从中获益。例如，提升的出场时间、数据上的进步都能为他们未来的职业生涯带来附加价值。同时，球队胜利的可能性也会大幅提高。这样的良性循环不仅对核心球员减轻了心理和身体负担，更为整个球队的化学反应和凝聚力奠定了基础。

伊戈达罗的经验教训为凯文·杜兰特和德文·布克所在的太阳队提供了一种值得深思的方向：伟大的球队从来不是单靠两三个人堆积出来的，而是需要整体力量的爆发。只要每个球员都能以充满活力的状态全情投入，不仅能够**减轻杜兰特和布克的负担**，还会为自己赢得未来更多的机会和荣耀。